[...] 2 kanapki z chudym miesem ew. szynka lub jogurt naturalny poczytaj art co należy jeść w szkole 12.00 2 kanapki jak wyzej lub płatki ryzowe j/w wyrzuć te płatki ryżowe 15.00 obiad makaron/ kasza/ ryz + kurczak(piers ale nie zawsze) ewentualnie do makaronu ser albo do ryzu banan, do kaszy +warzywa +sos oliwa! 18.00 to samo co na obiad oliwa 20.00 [...]
Oj Agniesiu, w kuchni nie zawsze sprawdza się ta teza;-) ale boczek + wolowina + salami + kabanosy? %-) ten dzień jak cheat się skończy, już nawet widzę, co na obiad będzie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-12 08:33:29
do tego rozpierdziela mnie chamstwo i zawiść wielu Polaków - Piłsudski miał rację: Naród fajny tylko ludzie k***y ludzie w PL nie mają swojego życia i żyją cudzym, w małych miasteczkach wiedzą co na obiad jadłeś (wiedzą to lepiej od Ciebie)
do tego ludzie w PL nie mają swojego życia i żyją cudzym, w małych miasteczkach wiedzą co na obiad jadłeś (wiedzą to lepiej od Ciebie) To jest wlasnie najbardziej wkurzajace @-| nienawidze jak mi sie ktos wpyerdala z butami w zycie, a juz najgorzej wspominam czasy ogolniaka (mieszkalam w miescie 25tys. mieszkancow, ale z racji tego ze matka [...]
[...] tydzien przerwy w tym co robie to i tak dużo poza tym to jest dosc wyczerpujacy sport i posilki sa dosc wazne Frooger skoro juz piszesz że do dupy to chociaz byś sam cos doradzil ... nie potrzeba mi jakis przelicznikow typu 2g na kg ciala itp bo z tego i tak nie bede korzystac liczyc itp , jezeli mozecie to konkrety co na sniadanie co na obiad
[...] mam nowe wydanie oto one 1 posilek (śniadanie) platki z mlekiem ok 100g + jablko/z 2 jajka + oliwa z oliwek 2 posiłek (szkoła) ryż brazowy + jogurt naturalny/ lub to co na obiad lub chleb razowy z serem,salata,warzywami,pierś kurczaka/szynka/ 3 posiłek (obiad) piers kurczaka do tego jakas surowka lub kasza do tego ogórek i czasem jakis sos [...]